如何选择口罩?
在此次新型冠状病毒(2019 - nCoV)疫情中,首选医用外科口罩或医用防护口罩。
1、一般人群:建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩,建议使用医用外科口罩,有条件且身体状况允许的条件下,可佩戴医用防护口罩。
2、特殊人群:可能接触疑似或确诊病例的高危人群,原则上建议佩戴医用防护口罩(N95及以上级别)并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者,佩戴前应向专业医师咨询,并在专业医师的指导下选择合适的口罩。
什么是医用外科口罩?
首先看产品包装上的标示,产品性能需要符合YY0469-2011。
医用外科口罩分三层, 从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。 外层有阻水作用,可防止飞沫进入口罩至里面;中层有过滤作用,口罩的细菌过滤作用不小于95%;近口鼻的内层用以吸湿。
什么是N95型口罩?
N95口罩是一种工业用颗粒物防护口罩,它不是特定的产品名称。 只要符合N95标准,并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。
通常执行美国N95、中国KN95、欧洲FFP2、日本DS2等。这类标准是指阻隔直径大小约0.3微米的颗粒物。
暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。相比较医用外科口罩,N95型口罩密闭更好。在选用N95型口罩时,尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。
怎样佩戴医用外科口罩?
佩戴医用外科口罩时,白色的无纺布朝内,蓝色的防水层朝外,有金属片的一边朝上,不要戴反,橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合,抚平两颊,使口罩和面部之间充分贴合,尽量不留缝隙。
多长时间更换一次口罩?
无论是哪种类型的口罩,使用时效都是有限的,一定要定期更换,最好每2-4小时更换一次,口罩被分泌物弄湿或弄脏,防护性能降低,建议立即更换。
使用后的口罩如何处理?
首先,避免触碰口罩的内、外表面,不要直接放入包里、兜内,这样容易造成持续感染风险,可以由内向外反向折叠后,用自封袋包装起来。
普通人群佩戴过的口罩,没有新型冠状病毒传播的风险,使用后按照生活垃圾分类的需求处理即可。
疑似病人和护理人员用过的口罩按医疗废物收集、处理。
还有哪些防护措施?
呼吸道传染性疾病除了喷嚏、咳嗽带来的飞沫传播,直接或者间接的接触也可以导致感染。
当手接触被病毒污染的物品,手就会被污染,再接触自己的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜,可引起感染。
日常生活中,应当注意采取以下防护措施:
1.保持个人卫生,尤其是手。触摸口、鼻之前要先洗手,以防间接接触传播。
2.尽量避免到人群密集的地方。
3.保持室内的通风换气。
4.合理休息、不熬夜、不过劳。
5.多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力。
6.无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡,若无东西可用,可用手肘遮挡。